吃木耳有什么功效？(吃黑木耳对身体有什么好处和坏处)
我炒菜习惯放点木耳调色，吃木耳有什么功效？
经常吃木耳好处很多。在中医上来说木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。所以要适当吃些木耳，能够保证身体健康。
本文最后更新时间： 2023-03-09 14:07:25
我炒菜习惯放点木耳调色，吃木耳有什么功效？
经常吃木耳好处很多。在中医上来说木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。所以要适当吃些木耳，能够保证身体健康。
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