菜心可以预防便秘吗？(菜心可以治疗便秘吗)
我妈妈经常买菜心回来给我们吃，菜心可以预防便秘吗？
食用菜心可以预防便秘，因为菜心中的植物纤维素含量也很高，平时食用可以加快肠胃运动，能起到润肠通便的作用，可以减少人类便秘
本文最后更新时间： 2023-03-23 08:09:17
我妈妈经常买菜心回来给我们吃，菜心可以预防便秘吗？
食用菜心可以预防便秘，因为菜心中的植物纤维素含量也很高，平时食用可以加快肠胃运动，能起到润肠通便的作用，可以减少人类便秘的发生。
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