经常出蔬菜对身体有什么作用呢？
自己饮食中是比较偏向素食的，所以平时吃的蔬菜比较多，这个蔬菜对身体的作用有什么呢？
蔬菜营养丰富，有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。蔬菜中含有的营养物
本文最后更新时间： 2023-03-19 08:45:11
自己饮食中是比较偏向素食的，所以平时吃的蔬菜比较多，这个蔬菜对身体的作用有什么呢？
蔬菜营养丰富，有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。蔬菜中含有的营养物质比较多，经常吃具有保健养生的作用。
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