经常吃菠菜可以预防眼部疾病吗？
爸妈年纪都大了，我老公说应该让他们经常吃点菠菜，这样可以预防眼部疾病，真的吗？
菠菜可以预防一些眼类疾病，在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性，
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:24:48
爸妈年纪都大了，我老公说应该让他们经常吃点菠菜，这样可以预防眼部疾病，真的吗？
菠菜可以预防一些眼类疾病，在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性，所以平时可以让家里老人多吃点菠菜，来预防眼部疾病。
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