吃什么食物才能增强身体免疫力?

由于身体免疫能力较差,所以我经常都会感冒,吃什么食物可以增强身体免疫力呢?
想要增强身体免疫力可以经常吃蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚各

本文最后更新时间:  2023-03-17 18:33:47

由于身体免疫能力较差,所以我经常都会感冒,吃什么食物可以增强身体免疫力呢?

想要增强身体免疫力可以经常吃蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚各冲服1次,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。

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