吃熟苹果对身体有什么益处？(吃熟苹果对身体好吗)
老婆老在家里蒸苹果给我吃，说对身体好，能降血糖等等，真的吗？
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀
本文最后更新时间： 2023-03-27 10:23:59
老婆老在家里蒸苹果给我吃，说对身体好，能降血糖等等，真的吗？
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
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