想给自己的身体补充一些维生素c,想知道哪些食物中含有这个元素比较丰富呢? 新鲜水果、绿色蔬菜都富含维生素C,如樱桃、苹果、大枣、大白菜、藕、番茄、冬瓜、萝卜、菠菜、芹菜
想给自己的身体补充一些维生素c,想知道哪些食物中含有这个元素比较丰富呢?
新鲜水果、绿色蔬菜都富含维生素C,如樱桃、苹果、大枣、大白菜、藕、番茄、冬瓜、萝卜、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等。补充维生素可以促进细胞再生。
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