土豆可以消除疲劳吗?(土豆能延缓衰老吗)

叔叔是开三轮车的,现在这种天气干体力活很容易疲劳,吃土豆可以消除疲劳吗?
食用醋中的醋酸能促进乳酸的氧化,土豆属于多糖类食物,因其结构复杂,不会很快被身体消耗,可以长时间补充

本文最后更新时间:  2023-03-05 14:43:48

叔叔是开三轮车的,现在这种天气干体力活很容易疲劳,吃土豆可以消除疲劳吗?

食用醋中的醋酸能促进乳酸的氧化,土豆属于多糖类食物,因其结构复杂,不会很快被身体消耗,可以长时间补充能量,从而预防和消除疲劳。

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