经常吃甘薯对身体有什么作用呢？
在超市买了很多甘薯，准备跟大米一起熬粥吃，甘薯对身体都有什么作用呢？
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:25:29
在超市买了很多甘薯，准备跟大米一起熬粥吃，甘薯对身体都有什么作用呢？
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益肾阳，从而有助于护肤美容。
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