肠胃不好的人饮食该怎么安排呢？
最近好像吃坏东西了，肠胃感觉不是很好，在饮食上我需要怎么安排呢？
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:00:40
最近好像吃坏东西了，肠胃感觉不是很好，在饮食上我需要怎么安排呢？
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。
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