鸡蛋中含有的营养物质有什么呢？
自己每天都会吃一个鸡蛋来补充营养，鸡蛋中含有什么营养物质呢？
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。每百克鸡蛋含脂肪11～15
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:06:42
自己每天都会吃一个鸡蛋来补充营养，鸡蛋中含有什么营养物质呢？
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，也极易被人体消化吸收。
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