体检发现缺乏维生素B1,缺这个需要每天补充吗? 是要每天补充。维生素B1被称为精神性的维生素,对神经组织和精神状态有良好作用。和所有B族中的维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内
体检发现缺乏维生素B1,缺这个需要每天补充吗?
是要每天补充。维生素B1被称为精神性的维生素,对神经组织和精神状态有良好作用。和所有B族中的维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。
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