夏季多吃酸味食物对身体好吗？

每到夏天不想吃饭都爱吃一些辣的食物，我妈却说这个习惯不好，应该吃一些酸性的食物，这样能够帮助肠胃消化，是这样吗？
立夏后，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以

每到夏天不想吃饭都爱吃一些辣的食物，我妈却说这个习惯不好，应该吃一些酸性的食物，这样能够帮助肠胃消化，是这样吗？

立夏后，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、山楂、西红柿、五味子等酸味食物可以增强消化功能，起到滋养肝脏的作用，常吃还可以降血压、软化血管、保护心脏。

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