吃柠檬对熬夜有什么营养价值？
我属于很难入睡的人，晚上经常很晚睡，特别容易长痘痘。吃柠檬对熬夜有什么营养价值？
柠檬可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服
本文最后更新时间： 2023-03-09 08:17:33
我属于很难入睡的人，晚上经常很晚睡，特别容易长痘痘。吃柠檬对熬夜有什么营养价值？
柠檬可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。
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