火锅的蘸料怎么调才不会上火？
吃火锅时都会沾蘸料，火锅的蘸料怎么调才不会上火？
在选择蘸料方面，容易上火的人群不选择辣油，而选择营养价值最高的芝麻酱，能提供大量的钙和维生素E， 比较适合高血压、高血脂患者，
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:53:36
吃火锅时都会沾蘸料，火锅的蘸料怎么调才不会上火？
在选择蘸料方面，容易上火的人群不选择辣油，而选择营养价值最高的芝麻酱，能提供大量的钙和维生素E， 比较适合高血压、高血脂患者，如果无辣不欢，可调成微辣。
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