野菜对人体有什么营养价值？(野菜对身体有什么好坏处?)
现在人的生活好了，都在讲求吃的很营养，所以现在吃野菜很多，野菜对人体到底有什么好处呢？
经营养分析测定，许多野菜中均含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，其含量一般均高于栽培蔬菜，
本文最后更新时间： 2023-03-20 03:32:27
现在人的生活好了，都在讲求吃的很营养，所以现在吃野菜很多，野菜对人体到底有什么好处呢？
经营养分析测定，许多野菜中均含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，其含量一般均高于栽培蔬菜，与栽培蔬菜比较，野菜的蛋白质含量要高20％.野菜还含有各种矿物质，如钙、铁、锌、磷、镁、铜等微量元素。
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