苹果中的营养有什么作用呢？(苹果里面的营养成分有什么)
经常会吃一些水果来补充营养，特别是苹果，想知道苹果里面的营养对身体的作用有什么呢？
苹果其中一成分果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化速度缓慢，对轻泻患者有止泻的作用。而
本文最后更新时间： 2023-03-23 19:15:41
经常会吃一些水果来补充营养，特别是苹果，想知道苹果里面的营养对身体的作用有什么呢？
苹果其中一成分果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化速度缓慢，对轻泻患者有止泻的作用。而且含有丰富的钾，它可以和人体过剩的钠盐结合一起排出体外。
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