经常吃番茄对身体什么好处?(经常吃番茄的好处)

我很喜欢吃番茄,但是又怕上火,那么番茄吃的多的话有什么好处呢?
番茄中大量含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同

本文最后更新时间:  2023-03-23 12:44:26

我很喜欢吃番茄,但是又怕上火,那么番茄吃的多的话有什么好处呢?

番茄中大量含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌。

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