吃百合红枣粥能治疗失眠吗？(百合红枣粥的禁忌)

我有些失眠就吃了些百合红枣粥治疗，吃百合红枣粥能治疗失眠吗？
百合红枣粥百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，服食。早晚各一次

我有些失眠就吃了些百合红枣粥治疗，吃百合红枣粥能治疗失眠吗？

百合红枣粥百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，服食。早晚各一次。 百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦，适用于夏季失眠及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医