夏天吃莲子对身体有什么好处？

老婆一到夏天就很喜欢吃莲子，请问夏天吃莲子对身体有什么好处？
夏天吃莲子好处是非常多的，莲子能清心火、心神、每天泡水当茶饮对口舌生疮、牙龈肿痛有很好的疗效，夏天如果特别

老婆一到夏天就很喜欢吃莲子，请问夏天吃莲子对身体有什么好处？

夏天吃莲子好处是非常多的，莲子能清心火、心神、每天泡水当茶饮对口舌生疮、牙龈肿痛有很好的疗效，夏天如果特别容易上火不妨试试用莲子泡水喝哦!另外莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医