鸭蛋的营养比鸡蛋的营养高吗?

人们都爱吃鸡蛋,而我更偏爱鸭蛋多些,鸭蛋的营养会比鸡蛋高吗?
在日常生活中,人们认为鸡蛋的营养价值比鸭蛋高,其实正相反,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:03:43

人们都爱吃鸡蛋,而我更偏爱鸭蛋多些,鸭蛋的营养会比鸡蛋高吗?

在日常生活中,人们认为鸡蛋的营养价值比鸭蛋高,其实正相反,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质,还有一种不饱和酸类,有去火降压的功效,比鸡蛋更营养。

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