秋天吃什么可以给身体排毒？(秋天吃什么排毒最好)

夏天炎热潮湿，生活混乱，身体困乏，秋天吃什么可以排毒？
葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红

夏天炎热潮湿，生活混乱，身体困乏，秋天吃什么可以排毒？

葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。

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