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孕妇吃菠菜有什么好处呢？(孕妇吃菠菜有什么好处和坏处)

怀孕之后，我经常都吃菠菜，听说孕妇吃菠菜很有好处，有什么样的好处呢？
孕妇经常吃些菠菜是很有好处的。孕妇食用菠菜能促进生长发育，增强抗病能力。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内

本文最后更新时间：  2023-04-08 06:30:00

怀孕之后，我经常都吃菠菜，听说孕妇吃菠菜很有好处，有什么样的好处呢？

孕妇经常吃些菠菜是很有好处的。孕妇食用菠菜能促进生长发育，增强抗病能力。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进胎儿生长发育。

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