薏米含的营养成分有哪些？(薏米含有什么营养成分)
我姐姐这段时间几乎每天都会用薏米煮粥吃，薏米含的营养成分有哪些呢？
薏米含的营养成分是比较多的。薏米含有多种维生素和矿物质，含有丰富的维生素B1，并含有一定的维生素E。此外
本文最后更新时间： 2023-03-18 22:34:30
我姐姐这段时间几乎每天都会用薏米煮粥吃，薏米含的营养成分有哪些呢？
薏米含的营养成分是比较多的。薏米含有多种维生素和矿物质，含有丰富的维生素B1，并含有一定的维生素E。此外，薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，并含有一定的脂肪油、糖分等。
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