紫薯可以促进胃肠蠕动吗？(吃紫薯可以促进肠蠕动吗)
我经常消化不良，最近吃了点紫薯觉得身体轻松多啦，这和紫薯有关系吗？
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致
本文最后更新时间： 2023-03-18 23:52:22
我经常消化不良，最近吃了点紫薯觉得身体轻松多啦，这和紫薯有关系吗？
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
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