吃什么食物可以助消化呢?(吃什么可以有助消化的食物)

最近这段时间我吃东西之后总是很难消化,吃什么食物可以助消化呢?
消化不好的话可以经常吃一些草莓。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,还可以巩固齿龈,清新口气,润

本文最后更新时间:  2023-03-10 11:09:13

最近这段时间我吃东西之后总是很难消化,吃什么食物可以助消化呢?

消化不好的话可以经常吃一些草莓。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

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