肠胃不好可以多吃哪些食物呢?(肠胃不好可以多吃些什么食物)
我现在肠胃不好，肠胃不好可以多吃哪些食物呢?
肠胃不好可以增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮，每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉
本文最后更新时间： 2023-03-17 21:48:31
我现在肠胃不好，肠胃不好可以多吃哪些食物呢?
肠胃不好可以增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮，每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
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