绵羊肉和山羊肉哪个更有营养？
羊肉有绵羊肉与山羊肉，哪一种对身体更有营养呢？
绵羊肉和山羊肉有区别，绵羊肉口感比山羊肉好；山羊肉营养成分的不低于绵羊肉，绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高，山羊肉的一个重要特点就
本文最后更新时间： 2023-03-04 13:50:02
羊肉有绵羊肉与山羊肉，哪一种对身体更有营养呢？
绵羊肉和山羊肉有区别，绵羊肉口感比山羊肉好；山羊肉营养成分的不低于绵羊肉，绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高，山羊肉的一个重要特点就是胆固醇含量比绵羊肉低，可以防止血管硬化以及心脏病，特别适合高血脂患者和老人食用。山羊肉是凉性的，病人最好少吃，普通人吃了以后也要忌口，忌凉性的食物和瓜果；而绵羊肉是热性的，具有补养的作用，适合产妇、病人食用;所以二者各有各的好处的，可以根据自身体质选择对身体更有营养的羊肉。
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