每次我煲糖水的时候,我都会放些海带一起煮来吃的,平时吃些海带能治疗哪些疾病呢?
海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。除含维生素C外,其蛋白
每次我煲糖水的时候,我都会放些海带一起煮来吃的,平时吃些海带能治疗哪些疾病呢?
海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。除含维生素C外,其蛋白、糖、钙、铁的含量非常丰富。海带是一种含碘量很高的海藻,对预防及治疗甲状腺肿及其他水肿病极为有效,有化痰、散结功能。海带上附着的一层白霜似的白粉,是贵重的药用物质甘露醇,具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带中还含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化,常吃能够预防心血管方面的疾病。
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