平时哪些食物含花青素?(哪些食物中含花青素)

脸上长有色斑,花青素能有效淡斑,平时哪些食物含有花青素?
花青素能改善皮肤,养颜淡斑的功效。蓝莓、李子、葡萄、紫甘薯、茄子皮、桑葚、山楂、紫甘蓝、黑米等黑色食物都含有强

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:26:48

脸上长有色斑,花青素能有效淡斑,平时哪些食物含有花青素?

花青素能改善皮肤,养颜淡斑的功效。蓝莓、李子、葡萄、紫甘薯、茄子皮、桑葚、山楂、紫甘蓝、黑米等黑色食物都含有强抗氧化剂花青素。

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