吃苦瓜有保护心脏的作用吗？(吃苦瓜养心吗)

我心脏不好，闺蜜说常吃苦瓜有保护心脏的作用，是真的吗？
吃苦瓜一般有保护心脏的作用，因为苦瓜里面含有丰富维生素存在，不仅能够起到保护心脏作用，还能够预防坏血病发生，适量吃一些

我心脏不好，闺蜜说常吃苦瓜有保护心脏的作用，是真的吗？

吃苦瓜一般有保护心脏的作用，因为苦瓜里面含有丰富维生素存在，不仅能够起到保护心脏作用，还能够预防坏血病发生，适量吃一些苦瓜能够达到防治动脉硬化、提高身体免疫力、保护细胞膜等功效。为了减少心脏病发生，患者应该定期到医院复查新功能，也可以参加一些户外锻炼。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-08 20:46 苦瓜含有非常丰富的维生素C,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用,常吃苦瓜对于保护心脏，预防心脏病有较好的疗效。

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