核桃有哪些营养价值?(核桃有哪些营养价值及用途)

我怀孕后,老公经常买核桃回给我吃,吃核桃有哪些营养价值?
核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。

本文最后更新时间:  2023-03-06 11:38:29

我怀孕后,老公经常买核桃回给我吃,吃核桃有哪些营养价值?

核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。

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