胃寒的人想吃偏凉的水果如何做?

我有胃寒,偏对凉性水果特别喜欢吃,要如何做才可以吃偏凉的水果?
建议把偏凉的水果,如梨、苹果等一些水果蒸熟吃,可减弱水果的寒凉性质。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜,还可喝

本文最后更新时间:  2023-04-08 06:15:11

我有胃寒,偏对凉性水果特别喜欢吃,要如何做才可以吃偏凉的水果?

建议把偏凉的水果,如梨、苹果等一些水果蒸熟吃,可减弱水果的寒凉性质。平时吃些韭菜、小茴香、洋姜、生姜,还可喝些牛羊肉汤,都可起到暖胃的作用。

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