食欲不好食用梅花粥有用吗?(梅花粥的味道)

我这几天食欲不好,食欲不好食用梅花粥有用吗?
有用,取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。

本文最后更新时间:  2023-03-26 09:21:20

我这几天食欲不好,食欲不好食用梅花粥有用吗?

有用,取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。

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