为什么饭后不能喝茶呢?(饭后为什么不能喝茶水)
我爸爸说饭后不宜喝茶，为什么饭后不能饮用茶呢?
饭后不宜喝茶是因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:09
我爸爸说饭后不宜喝茶，为什么饭后不能饮用茶呢?
饭后不宜喝茶是因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是：餐后一小时。
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