我的工作每天都要对着电脑,导致眼睛干涩,缓解眼睛干涩的食疗方法有哪些?
缓解眼睛干涩的食物有很多。1.黑豆核桃冲牛奶,取黑豆粉、核桃粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙
我的工作每天都要对着电脑,导致眼睛干涩,缓解眼睛干涩的食疗方法有哪些?
缓解眼睛干涩的食物有很多。1.黑豆核桃冲牛奶,取黑豆粉、核桃粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。2.润泽明眸茶,黄芪5钱、丹参3钱、当归3钱、川芎3钱、麦冬2钱、合欢皮1钱、柴胡1钱、葛根1钱、密蒙花1钱、甘草5片。药材洗净加水盖过药材浸泡30分钟。倒入2000C的煮20分钟即可。3.菠菜猪肝汤,猪肝去筋膜,洗净切片,菠菜切段。先爆香葱花,加中药汁、猪肝、菠菜,煮开放点盐即可。 。
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