紫薯可以减肥吗？(玉米紫薯可以减肥吗)
我最近在减肥，我朋友说可以喝点紫薯粥，有利于减肥，是为什么呀？
5.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:26:38
我最近在减肥，我朋友说可以喝点紫薯粥，有利于减肥，是为什么呀？
5.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
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