泥鳅可以补钙吗?(泥鳅能补钙吗)

我老公最近捉了一条泥鳅,说要煮汤喝是可以补钙的,是真的吗?
同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅烧豆腐将泥鳅和豆腐两种含钙丰富的食材合二为一,绝对是

本文最后更新时间:  2023-03-18 23:10:36

我老公最近捉了一条泥鳅,说要煮汤喝是可以补钙的,是真的吗?

同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。泥鳅烧豆腐将泥鳅和豆腐两种含钙丰富的食材合二为一,绝对是补钙佳肴。

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