牡蛎中的营养对身体作用有什么？
从小就喜欢吃海鲜，特别是牡蛎，想知道牡蛎中的营养对身体都有什么作用呢？
牡蛎含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。除此之外，牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少
本文最后更新时间： 2023-03-09 22:42:02
从小就喜欢吃海鲜，特别是牡蛎，想知道牡蛎中的营养对身体都有什么作用呢？
牡蛎含有大量的肝糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。除此之外，牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素锌。
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