荞麦面适合糖尿病患者吃吗？(荞麦面适合糖尿病人吃吗?)
我有个亲戚是糖尿病患者，她在我家暂住，我煮了荞麦面，荞麦面适合糖尿病患者吃吗？
适合。荞麦中含有6.5％的膳食纤维，能让胃内的食物排空速度降低，延缓淀粉在小肠里的消化进程
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:43:17
我有个亲戚是糖尿病患者，她在我家暂住，我煮了荞麦面，荞麦面适合糖尿病患者吃吗？
适合。荞麦中含有6.5％的膳食纤维，能让胃内的食物排空速度降低，延缓淀粉在小肠里的消化进程，减慢人体对碳水化合物的吸收速度，起到了降低餐后血糖的作用，比较适宜糖尿病患者食用。
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