怎样按摩能促进血液循环?(按摩哪个部位可以促进血液循环)

都说冬季按摩能促进血液循环,防止寒气入体,那么怎样按摩能促进血液循环?
用手掌按摩上肢外侧,来回擦40次,直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开,手指间夹耳根向上来回擦30次,

本文最后更新时间:  2023-03-23 02:46:22

都说冬季按摩能促进血液循环,防止寒气入体,那么怎样按摩能促进血液循环?

用手掌按摩上肢外侧,来回擦40次,直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开,手指间夹耳根向上来回擦30次,然后双手并合轻擦脸部,注意碰到眼部时要放轻

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