男性应该补充什么维生素?(男性应该补充什么维生素D)

为了我的身体健康,平常应该补充哪些维生素更好一些呢?
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚

本文最后更新时间:  2023-03-06 20:23:12

为了我的身体健康,平常应该补充哪些维生素更好一些呢?

男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物

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