牛奶不能和什么搭配？(牛奶不能和什么搭配)

经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，牛奶不能和什么搭配？
1、一小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影

经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，牛奶不能和什么搭配？

1、一小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收。2、而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。3、牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。

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