消化不好在饮食上要注意什么呢?
我这几天消化不好，消化不好在饮食上要注意什么呢?
饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食，尽量减轻胃肠道的负担；到就餐时间，可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选，如粥、烂面条等。
本文最后更新时间： 2023-03-10 03:55:31
我这几天消化不好，消化不好在饮食上要注意什么呢?
饮食消化不良者要减少甚至暂停饮食，尽量减轻胃肠道的负担；到就餐时间，可以吃以易消化的软食或流质饮食为首选，如粥、烂面条等。禁食油腻、煎炸、不易消化的食物。不宜再吃较多的甜品或冰激凌一类食物和辛辣的食物。
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