萝卜莲子汤对身体有什么好处呢?

这几天经常会做萝卜莲子汤,很喜欢这个汤的味道,喝这个汤对身体都有哪些好处呢?
萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;合而为汤,则清润滋补

本文最后更新时间:  2023-03-09 09:22:43

这几天经常会做萝卜莲子汤,很喜欢这个汤的味道,喝这个汤对身体都有哪些好处呢?

萝卜性凉味辛甘,能消积滞、化痰热,下气、宽中;莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;合而为汤,则清润滋补、宽中下气,可除春寒祛湿困。

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