芦荟中的营养对身体有什么作用？
从网上买了一些芦荟，准备食用的，这个芦荟中含有的营养对身体的作用有哪些呢？
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。另外，芦笋的笋尖富
本文最后更新时间： 2023-03-21 21:28:14
从网上买了一些芦荟，准备食用的，这个芦荟中含有的营养对身体的作用有哪些呢？
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。另外，芦笋的笋尖富含维生素A,有助于美颜润肤，具有美容的作用。
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