吃饭的时候喝水对身体什么好处？
我在吃饭的时候经常会喝一点水，这样长期下来对身体的好处有什么？
吃饭时应配有汤和水。这样有助于溶解食物中营养成分，有利于小肠中的消化吸收。饭后由于消化液大量分泌可引起
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:42:19
我在吃饭的时候经常会喝一点水，这样长期下来对身体的好处有什么？
吃饭时应配有汤和水。这样有助于溶解食物中营养成分，有利于小肠中的消化吸收。饭后由于消化液大量分泌可引起体液失水，势必引起口渴，此时再饮水就会冲淡胃液影响消化。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
