经常吃橄榄油对身体有什么功效？
自己家炒菜经常是用橄榄油，这个橄榄油对身体的功效有哪些呢？
橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是食用油品中最高的，能有效降低体内“坏胆固醇”的含量，从而降低心脏疾病的患病风险。
本文最后更新时间： 2023-03-22 01:55:36
自己家炒菜经常是用橄榄油，这个橄榄油对身体的功效有哪些呢？
橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是食用油品中最高的，能有效降低体内“坏胆固醇”的含量，从而降低心脏疾病的患病风险。选择的时候应该尽量选择特级初榨的油品。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
