柠檬水怎么制作营养才不会流失?

我有喝柠檬水的习惯,柠檬水怎么制作营养才不会流失?
柠檬水的制做:将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红

本文最后更新时间:  2023-03-04 14:06:35

我有喝柠檬水的习惯,柠檬水怎么制作营养才不会流失?

柠檬水的制做:将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

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