在空调房间内需要补充水分吗？
夏天天气炎热，在家或者单位几乎都要开着空调，那么在空调房间内需要补充水分吗？
当然需要！上班后半小时空调房内空气干燥容易造成人体水分流失，鼻腔等处黏膜过干，甚至引发支气管炎
本文最后更新时间： 2023-03-09 21:42:54
夏天天气炎热，在家或者单位几乎都要开着空调，那么在空调房间内需要补充水分吗？
当然需要！上班后半小时空调房内空气干燥容易造成人体水分流失，鼻腔等处黏膜过干，甚至引发支气管炎。因此，在空调房逗留超过半小时以后，就要及时补充水分，白开水、矿泉水、柠檬水等即可，水温以40℃左右为宜。
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